طريقة طبخ لحم الحاشي بطريقتين

طريقة طبخ لحم الحاشي بقدر الضغط حيث يعد لحم الحاشي هو لحم الإبل ، و يمتاز هذا النوع من انواع اللحوم بأنه غني بالعديد من العناصر الهامة مثل الحديد وفيتامين C وبشكل أكثر من اللحم البقري وهذا على الرغم من درجة التشابه الكبير بينهما سواء في اللون او الرائحة ، ولكن الاختلاف الأساسى فيما بين لحم الإبل ، وغيره من أنواع اللحوم هو أن الطبيعة الخاصة به تشبه المطاط ونظرا لما يمتلكه هذا النوع من اللحم من فوائد صحية متعددة فإنه يوجد العديد من الشعوب التي تفضل تناوله ، و بشكل كبير وتستعمله بكثافة في مأكولاتها كبديلا عن لحم الضأن وجدير بالذكر أن دول الخليج بالتحديد تشتهر بتحضير طبق الكبسة مع اللحم ولذلك فإننا سوف نتناول في مقالنا هذا طريقتان لطبخ لحم الحاشي بالكاتم.

طريقة طبخ لحم الحاشي

مقادير طبخ لحم الحاشي بقدر الضغط :

• 5 أكواب من الارز البسمتى ذات الحبة الطويلة .
• 4 فصوص من الثوم غير المقشر .
• 3 حبات من الطماطم الطازجة متوسطة الحجم .
• 2 كيلو جرام من لحم الحاشى .
• 2 حبة من الفلفل الحار أو حسب الرغبة .
• 2 حبة من الليمون الاسود (اللومى) .
• 1 حبة من البصل متوسط الحجم .
• 1 ملعقة صغيرة من البهارات المشكلة أو حسب الاحتياج .
• 1 مكعب مرق الدجاج .
• 2 ملعقة من الملح الناعم أو حسب الرغبة .

طبخ لحم الحاشي الطريقة الاولى :

• نقوم بغسل اللحم في وعاء عميق باستخدام الماء مع الملح بشكل جيد وهذا مع تركه بمصفاة إلى أن ينزل جميع المياه الموجودة به ثم بعد ذلك نقوم بنقع الأرز البسمتي في كمية مناسبة من المياه وبعد ذلك نقوم بإحضار وعاء الضغط مع وضعه على نار متوسطة الحجم ، و من ثم القيام بإضافة لحم الحاشى .
• بعد ذلك نقوم بإضافة مكعب مرق دجاج واحد و التقليب جيدا وبعد ذلك نقوم بإضافة الطماطم إلى جانب ما تبقى من مكونات وبعد ذلك نقوم بإغلاق وعاء الضغط أو القدر الكاتم مع عدم إضافة أي كمية من المياه للمكونات وترك الوعاء على النار إلى أن نسمع الصافرة التي تخص القدر الكاتم أو وعاء الضغط .
• وبعد ذلك خففى النار واتركى القدر لمدة 40 دقيقة وبعد ذلك اطفى النار وفي حين أصبح الوعاء جاهز تماما يتم رفع الغطاء عن القدر الكاتم وعندما يتم ملاحظة وجود مرق من لحم الحاشي عند القيام بفتح الوعاء يتم وضع الأرز فوق اللحم ثم بعد ذلك نقوم بإضافة كمية مناسبة من المياه المغلية بما يتلائم مع معيار الأرز وتخفف النار إلى أن ينضج الأرز بشكل جيد وبعد ذلك تقدم الكبسة بجانب الحليب ، و طبق من السلطة .

طبخ لحم الحاشي الطريقة الثانية :

•  نقوم بإحضار وعاء الضغط أو ما يطلق عليه القدر الكاتم،ويوضع على النار مع إضافة كمية الزيت ثم بعد ذلك تضاف قطع البصل لكمية الزيت مع التقليب الجيد بواسطة ملعقة معدنية إلى أن يذبل تماما وبعد ذلك يتم إضافة لحم الحاشي مع الاستمرار في التقليب إلى أن يتغير لون البصل .
• بعد ذلك نقوم بإضافة معيار مناسب من المياه على لحم الحاشي مع تغطية الوعاء إلى أن يتم سماع الصافرة الخاصة بالقدر وبعد ذلك نقوم بإحضار وعاء أخر ليسلق الأرز بعد غسله جيدا وتصفيته من الماء مع إضافة كمية من الملح على سحب الرغبة وعندما يتم سماع الصافرة الخاصة بالقدر الكاتم يترك لفترة زمنية قدرها 15 دقيقة على النار .
• عند وصول لحم الحاشي والأرز إلى مرحلة النضج التام يحضر طبق التقديم ويوضع لحم الحاشي وفوقه الأرز المسلوق .

فوائد لحم الحاشى :

• تحتوي لحوم الإبل على المغذيات كما أنه تقل بها نسبة الكولسترول إلى حد كبير ، مما يجعلها مناسبة لكبار السن و غير مضرة بصحتهم .
• تعمل على الوقاية من العديد من الامراض التي تصيب القلب والشرايين ، كما أنها تحتوي على نسبة كبيرة من حامض اللينوليك مما يجعلها تحمي الإنسان من الإصابة بالسرطان .
• تعتبر لحوم الحاشي مناسبة للرجيم لأنها لا تحتوي على دهون ، وهي غنية بالدهون الخشنة التي ترتبط ببعضها البعض من خلال النسيج الضام .
• تعمل لحوم الحاشي كمضاد لعدة أشياء منها زيادة الحموضة بالمعدة والضغط المرتفع والأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي والتهاب الرئة .
• تتميز لحوم الحاشي باحتوائها على نسبة كبيرة من أغلب الأحماض الأمينية الأساسية ، و هذه النسبة تتعدى النسب الموجودة في جميع اللحوم الأخرى .
• تقلل الشعور بالتعب والاجهاد كما أنها تخفف من الام الأعصاب وتغذي الدماغ لأنها تمد الخلايا العصبية بكمية كبيرة من الطاقة بواسطة ما تحتوي عليه من سكريات .

وفي النهاية طبخة هنية…اتمني ان تشاركيني رأيك او تجربتك في الكومنتات.

وصفة سهلة جدا وسريعة في التحضير، مع طريقة طبخ لحم الحاشي فى موقع طبخة مع الحركات والأسرار،لا تنسي مشاركة الوصفة على فيسبوك ، تويتر ، بينتريست.